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IOGKF夏季合宿

今年も国際沖縄剛柔流空手道連盟の夏季合宿が、箱根高原ホテルの体育館にて9月16日〜18日の日程で開催されました。

初心者から高段者まで一緒に行う全体合同稽古と初級者や高段者などに分かれてのグループ稽古があり

全体合同稽古では、予備運動、基礎体力稽古、基本稽古を

私が参加させていただいたグループでは、制引戦、四向戦、三十六手、十八手、久留頓破、十三手、壱百零八手の型を詳細に御指導いただきました。

初日の基礎体力稽古、基本稽古では体力を殆ど使い果たした様な感覚になり

2日目は筋肉痛と闘いながらの稽古で、四股立ちや猫足立ちなどの姿勢を維持する事がとても大変でした。

型の稽古では先生方がもっておられるいろんなコツなどを交えながら、とても分かり易く御指導いただき大変勉強になりました。

2日目の夜は懇親会が催され、日本、オーストラリア、北アイルランド、中国、カナダなどから参加された多国籍の方々と交流を深める事ができました。

台風18号が各地で猛威をふるっている中、参加者全員が怪我も無く無事に終える事ができました。

今回も参加させていただいた事に感謝致します。

有難うございました。

秀武館の参加者
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懇親会で乾杯の様子
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